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GAO Inspiration Détox™ : oxygène ton corps à 100%, 5 gestes simples au quotidien 10mn par jour.

Découvrez une méthode simple de gymnastique respiratoire aux multiples bénéfices sur la respiration, stress, rhumatismes....
· 24 novembre 2022

OBJECTIFS

Apprendre une  gymnastique respiratoire simple et puissante, permettant une prise en charge des douleurs et raideurs articulaires. Les exercices impactent le bon fonctionnant du corps entrainant une réduction des inflammations articulaires (raideurs matinales) et des douleurs.
Oxygéner son corps afin d’améliorer son énergie et son humeur.
Améliorer son endurance et sa capacité de récupération lors de séance de sports.
Etre moins sensible aux infections saisonnières.
Drainer l’organisme de ses toxines (chimique, débris cellulaires, débris protéique),  et donc améliorer le bon fonctionnement des organes poumon, coeur, organes digestifs.

POUR QUI

cette méthode est faite pour vous si:

  • Vous souffrez de rhumatismes et raideurs articulaires, comme de l’arthrose et souhaitez diminuer vos douleurs sans médicaments supplémentaires et en utilisant des exercices très faciles.
  • Vous souffrez d’un simple rhume, attrapez facilement froid, et souhaiter un moyen simple et efficace pour aider votre rhume à passer plus vite.
  • Vous êtes alité, et souhaitez des exercices pratiques pour aider votre récupération, améliorer votre humeur.
  • Vous êtes un sportif, recherchant des nouveaux moyens d’améliorer votre cardio, votre endurance.
  • Vous êtes chanteur souffrant de problèmes de voix, cordes vocales abimées et désirez une méthode simple pour améliorer le volume et la fluidité de votre voix.
  • Vous êtes entrepreneur, cadre, stressé par des projets, vous réveillant le matin fatigué et tendu et désirez en quelques minutes vous retrouver frais, positif et plein d’énergie.

CONTRE-INDICATIONS

Ce GAO™ peut être suivi par presque tout le monde, excepté :

  • Femme enceinte de moins de 4mois
  • Enfant de moins de 3 ans
  • Personne présentant des risques de calculs biliaires ou urinaires ou phlébite.

À propos

Non inscrit
49,00€

Atelier Inclus

  • 15 Leçons