Tony Latorre – Ostéopathe D.O. à Marseille | Contributions à l'échelle du site https://tonyosteo.com/me/actualites/ Fil d'activité de tout le site. Thu, 23 Apr 2026 11:18:34 +0200 https://buddypress.org/?v=2.14.4 fr-FR 30 hourly 2 81ede5c33fae669eef0af82c7c091dea Tony LATORRE posted a new post. https://tonyosteo.com/?p=6530 Tue, 06 Jun 2023 21:51:19 +0200
3 gestes pratique pour soulager ta sciatique [10/10]

3 exercices efficaces pour soulager votre sciatique…

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Le Calm Flow : un exercice facile contre le stress et l'anxiété. [8/10]

Le Calm Flow est une technique utile pour arrêter les attaques de panique, l’anxiété et le stress…

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5 raisons qui montrent que la Respiration améliore la Santé Articulaire [6/10]

Découvrez comment des techniques de respiration peuvent aider à améliorer la santé de vos articulations pour un soulagement naturel de la douleur et de la raideur. Transformer la santé de vos articulations…

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Estomac et reflux gastrique : Comment un estomac agressé peut pourrir votre santé et votre vie? [5/10]

5 points qui vous expliquent comment les adherences de l’estomac peuvent impacter votre corps….

]]> 0 aa3cfbcf4ecc2e242ac79d48afe1ac24 Tony LATORRE posted a new post. https://tonyosteo.com/?p=6465 Thu, 18 May 2023 17:54:33 +0200 0 43acae45187ac3193e4389cfcca6b8ab Tony LATORRE posted a new post. https://tonyosteo.com/?p=6459 Thu, 18 May 2023 17:36:25 +0200 0 0d6e0c09abdbb6e02afeb594df16f1a1 Tony LATORRE posted a new post. https://tonyosteo.com/?p=6437 Fri, 31 Mar 2023 22:29:21 +0200
Respirez mieux et respirez bien : Les 5 CRITERES D'UNE BONNE RESPIRATION [1/10]

Ce qu’il faut savoir pour bien respirer grâce au 5 points : la profondeur, lenteur, diaphragme, respiration nasale et detente

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3 Astuces Anti-ronflement, ton partenaire va enfin pouvoir dormir!! [2/10]

3 astuces méconnues pour réduire les ronflements, sans médicament et sans appareil : désencombrer le nez, placer la langue correctement et pratiquer une respiration calme par le nez.

]]> 0 ceca59c2acf2cb1a48875897119ed8b1 Tony LATORRE posted a new atelier. https://tonyosteo.com/?p=6314 Fri, 20 Jan 2023 10:49:29 +0100
Comment soulager son mal de dos rapidement & durablement (très bon pour les lumbagos aigüs)

Soigner un lumbago naturellement avec ces 9 gestes simples (remède de grand mère éprouvé). Traiter facilement vos douleurs musculaires comme un mal de dos, lumbago, lombalgie aigüe, mal aux reins avec ce guide gratuit.

]]> 114ff18821118ce32635bc477a8a6537 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6345 Tue, 06 Dec 2022 11:54:24 +0100 Qu'est ce que L' Osteopathie Tissulaire?

Je vous présente un type d’ostéopathie  peu  connue du grand public et très efficace. Les caractéristiques  de cette osteopathie particulière  sont qu’elle ne fait pas…

]]> 0bef9a92defb607170e285a6beadf302 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6341 Tue, 06 Dec 2022 11:40:26 +0100 Introduction

Qui n’a pas connu la situation de se retrouver bloqué chez soi et d’attendre qu’un ostéopathe arrive chez soi pour nous enlever ce mal au…

]]> 38899e0ef1146c3f23a0a618638eb3e6 Tony LATORRE posted a new produit. https://tonyosteo.com/?p=6340 Sun, 04 Dec 2022 18:21:19 +0100 b2e7265ae43960ee3c7b21904288c2ac Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6336 Sun, 04 Dec 2022 18:12:12 +0100 Un dernier Mot (et sans maux) avant de se quitter

Les idées de cette conclusion: auto-guérison et sagesse du corps nouveaux ateliers à venir toxines et adherences La methode GAO™ Découvrir l’espace santé de tonyosteo.com…

]]> 41e620a230f5c3be1c84760ea3342d7a Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6334 Sun, 04 Dec 2022 18:06:11 +0100 Mieux vaut prévenir que guérir

La posture est la première chose qu’un ostéopathe regarde. Une mauvaise posture va entrainer toute une série de symptômes qui vont de douleurs chroniques, maux…

]]> 95e5428e84fb9c247487f9b127b09633 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6331 Sun, 04 Dec 2022 18:00:10 +0100 L'antidouleur que nous possedons tous!

Beaucoup de recherche ont été faite sur la relation douleur et stimulation du nerf vague. Le nerf vague est le plus long nerf du corps…

]]> 1789656bc8206f43b004cda29ef85d46 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6329 Sun, 04 Dec 2022 17:54:54 +0100 Hygiène et Alimentation

Quand on souffre de lumbago en phase douloureuse, la pire chose à faire est  de manger des aliments pro-inflammatoires. Parmis eux nous avons: epices, piment…

]]> 30c0abd644f495f7d366809021c1aebb Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6327 Sun, 04 Dec 2022 17:52:56 +0100 Une posture de Yoga simple pour soulager simplement vos lombaires

Cette posture est intéressante car elle permet une relaxation des muscle du dos et en même temps d’étirer la colonne vertébrale. les bénefices: réduit les…

]]> c99c49fc79d528382df5251968b3cc58 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6325 Sun, 04 Dec 2022 17:51:21 +0100 Le DMSO, un remède qui mérite à être plus connu

Le DMSO est un solvant à la fois soluble dans l’eau et dans les lipides.   Il a des vertues anti-douleurs et anti-inflammatoires. Il est…

]]> d730a0aeb0874f330e705645c3761490 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6323 Sun, 04 Dec 2022 17:48:05 +0100 La Thermotherapie Differentielle, une astuce simple derrière un nom compliqué

Une technique originale créé par Mr Gardel, kinésithérapeute. Elle permet de drainer des zones œdémateuses comme les gonflements d’entorse et aider à une meilleure récupération.…

]]> bafe8b2bea88adf77940964cf50cd386 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6321 Sun, 04 Dec 2022 17:46:01 +0100 La Bouillotte: Un remède grand mère oublié

Selon les principes du docteur  Alexandre Salmanov, la bouillotte chaude peut être geste salutaire pour votre santé.   aide à la récupération de mal de…

]]> 406147553a03aaac92e76958a4d88b6d Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6318 Sun, 04 Dec 2022 17:42:02 +0100 Ce qu'une simple douche peut vous apporter

La temperature de la Douche va un effet sur les vaisseaux sanguins:   chaud: relaxant musculaire interessant pour les torticolis, maux de ventre, règles douloureuses…

]]> d10d935e62a09465157ceab8edc5aa0c Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6315 Sun, 04 Dec 2022 17:40:38 +0100 Le Secret de la Marche

La marche est une mobilisation naturelle du corps et permet de mobiliser le bassin en douceur. Le contenu de cette video comporte: L’importante de la…

]]> 4ad39d7b7253a991cf7797d9b1ecdb25 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6304 Thu, 24 Nov 2022 16:14:02 +0100 3a417ef867e8bfb44fc77b82baf0d431 Tony LATORRE posted a new atelier. https://tonyosteo.com/?p=6217 Thu, 24 Nov 2022 16:00:56 +0100 81afc19bb41bd327d2beb964a59b6c2e Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6298 Sun, 13 Nov 2022 11:02:28 +0100 27504b81b34b5adb0c0c9ae426239cb9 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6293 Sun, 13 Nov 2022 09:07:13 +0100 39f49b0d8c855f2079fc9d9fdd599e3b Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6288 Fri, 11 Nov 2022 20:02:40 +0100 Recommandations

La méthode GAO inspi detox™ agit sur différents systèmes du corps humain: Système respiratoire S. cardio-vasculaire S. digestif S. neurologique Organes de la parole S.…

]]> 37d0ab21cf3d2834ba9f1e8233de25ff Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6266 Fri, 04 Nov 2022 12:32:40 +0100 Pendule

Voici le 6eme Mouvement de la méthode: Tenez vous droit, bras le long du corps. On va combiner le mouvement Hug et salutation japonaise. Penchez…

]]> 0fa3edfc9a9848fe2edae25a6fb03e58 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6264 Fri, 04 Nov 2022 12:32:05 +0100 Hug

5eme mouvement: Tenez vous droit, levez vos coudes à hauteur des épaules, sur les cotés, et mains au niveau de la poitrine. Sur une inspiration…

]]> 543b39f9e74071bdf07d35a4957c7740 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6239 Wed, 19 Oct 2022 13:29:51 +0200 Rappels et conclusion

Arrivez à imaginer le pouvoir d’une action sur le moyen n’est pas quelque chose de naturel. Lorsque l’on place de nouvelles habitudes, c’est un investissement…

]]> a4c90fd6b2d1b3b2f06dfa175c94af1d Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6237 Wed, 19 Oct 2022 13:29:44 +0200 Contre-indications

Cette video détaille les 9 contre-indications en rapport avec la méthode: syndrome et maladie en phase aiguë et inflammatoire Trauma ressent et violent à la…

]]> 0b6fce89a4b13a2192a661e1e406a97f Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6234 Wed, 19 Oct 2022 13:29:14 +0200 Lever les mains au ciel

Position de depart: tenez vous droit, les jambes écartées d’une distance plus large que les épaules. Vos mains se trouvent le long du corps, devant…

]]> 95a0d0c2a98fc81a3bbc8c2c274c7225 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6232 Wed, 19 Oct 2022 13:29:05 +0200 Non

Position de depart: tenez vous droit, les mains le long du corps ou sur les hanches. Tournez la tête à droite tout en inspirant et…

]]> 3ca035f7cde3d7804c961e74c75cd6e3 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6230 Wed, 19 Oct 2022 13:28:52 +0200 Oui

Voici le 7ème mouvement de la méthode Inspiration detox™: Position de départ: tenez vous debout, le dos droit, les bras sur les hanches ou le…

]]> c409f43da8c827a3938c4891cc96306d Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6228 Wed, 19 Oct 2022 13:28:43 +0200 Chat

Voici le 4eme exercice de la maison ethode: tenez vous debout, le dos droit. Vos épaules sont bases, bras plié à 90°, les mains sont…

]]> 5f98bb6adc3fa0402a11ea2eb4e1137b Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6226 Wed, 19 Oct 2022 13:28:30 +0200 Secouer les draps

Voici le 2eme exercice: La position de depart se présente, poings fermés au niveau du haut du ventre (plexus solaire). Lors d’une inspiration bruyante,  tendez…

]]> 7bb26806231b3838e9bde731306b7e91 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6224 Wed, 19 Oct 2022 13:28:25 +0200 Mains

C’est le premier exercice. très simple et applicable debout, assis ou allongé, ce qui est pratique quand on est bloqué au lit par exemple. Ne…

]]> 78b839d605a6e91510615742c146cd3a Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6221 Wed, 19 Oct 2022 13:28:10 +0200 Salutation japonaise

3eme exercice: Position de départ: tenez-vous droit, les bras relâchées, les bras le long du corps. Enroulez le dos en avant et penchez en avant,…

]]> d5938aec2fc566e60715f7deb653ff27 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6219 Wed, 19 Oct 2022 13:26:35 +0200 Ce que l'on sait peu sur notre façon de respirer.

Il y a grand nombre de personne qui ont de mauvaises habitudes de respiration.  Le simple fait de dormir en respirant par la bouche entraine…

]]> 1b8998fd2305741b0379ae021acf4db8 Tony LATORRE posted a new produit. https://tonyosteo.com/?p=6218 Wed, 19 Oct 2022 13:21:52 +0200 2a6c84371579250b744a573403eee2de Tony LATORRE posted a new produit. https://tonyosteo.com/?p=6206 Wed, 05 Oct 2022 09:11:37 +0200 d5ff42ddf291b9d112504bafb238ff49 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6202 Wed, 05 Oct 2022 08:58:21 +0200 05a17ca8d5540892c2c502b12ddba464 Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6200 Wed, 05 Oct 2022 08:57:23 +0200 f102868757ff240dd5ecd9acd6ec1c5d Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6197 Wed, 05 Oct 2022 08:56:54 +0200 Contre indications et Précautions : avis médical pour exclusion arrachement ligamentaire

Une phrase ou deux qui résume

]]> 6dc479f891f78d80822c6fa221c3e40f Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6195 Wed, 05 Oct 2022 08:56:42 +0200 Qu’est-ce que l’ostéopathie tissulaire ?

Je vous présente un type d’ostéopathie  peu  connue du grand public et très efficace. Les caractéristiques  de cette osteopathie particulière  sont qu’elle ne fait pas…

]]> ab377472ca7566e1234e436288a9764f Tony LATORRE posted a new leçon. https://tonyosteo.com/?p=6193 Wed, 05 Oct 2022 08:56:25 +0200 Qui suis-je - Présentation de Tony

Il aurait été mal polie de démarrer cet atelier sans vous dire qui je suis..:)

]]> d4a73e572c062eb5f8cf00f54cf54669 Tony LATORRE posted a new produit. https://tonyosteo.com/?p=6192 Wed, 05 Oct 2022 08:54:59 +0200 22e5d31306fb8185b2f5bb7b17903286 Tony LATORRE posted a new produit. https://tonyosteo.com/?p=6190 Wed, 05 Oct 2022 08:52:06 +0200